“是！”

赵易果断地选择学习，能有机会练出传说中的内功，谁不想要！

赵易刚选择完毕，只见一道白光从他头顶落下笼罩住他全身，眨眼又消失不见。赵易待白光散去后，才感觉到自己身体里似乎多出了点什么，可又说不出来个所以然来。

赵易看向手中的书籍，看来只能从书里寻找答案了

。

翻开写有《呼吸吐纳-基础篇》几个大字的破旧封面，一副图画进入赵易的眼帘，图画的边还写有第一式和几句注释。

赵易跳过文字直接看向图画，只见画中一男子身体笔直地盘坐在地，双手自然地搭在双腿上，掌心朝上，一副静思打坐的模样。

这不就是电视上演的，那些武林高手练功的姿势吗，难道还真能练出内功？

赵易很是怀疑，但想到自己既然都能穿越，这样姿势练出内功又有何不可，说不定古代人们就是靠这样练气打坐，成为内功高手的呢。

既然图片中看不出什么名堂，赵易这才将图片边上的注释看了一遍，原来刚刚那道白光已经在自己体内种下了一丝内力。

若自己在接下来的七天内能按照古籍上的第一式，保持那一丝内力不散，便表示自己有学习内功的根骨。之后只要按照古籍上的介绍慢慢修炼即可，至于能

修炼到何种地步，只能看自己的悟性和造化了。

赵易兴奋不已，连忙按照古籍上的第一式的姿势，盘腿坐在床上，双手放在膝盖内侧，掌心朝上…