胡阳抬眼往远处看去，发现是一群年轻小伙子，毫无疑问，这是来练功的。

这时候，从另外一边也响起了人的说话声音，胡阳又扭头往另外一边看去，发现是徐公子他们一行六人也往祠堂这边走来。

不多时，两伙人就全部来到了祠堂外面的空地上。

胡阳笑着说道，“你们是商量好的吧？这么有默契呢？”

徐公子说道，“不是说好的六点吗？现在马上六点了，不过我倒是奇怪，不是一棒小孩子吗？怎么换成了年轻小伙子了？”

胡阳笑着说道，“是村长给改了！练功之前我还是要强调几点，首先是每天六点之前到这里集中，其次是练功的时候必须聚精会神，不可分心，因为这很危险，第三就是你们学会了之后要坚持一直练下去，另外还要教会村子里的其他人，村长跟我讲的，你们想全村人都会法术，我只负责教会你们，余下的就靠你们自己了。”

徐公子说道，“好的，现在赶紧教会我们吧，我好想尝尝飞行的滋味。”

胡阳苦笑了一下，“你这么心急，肯定是学不会飞行的，知道什么叫做欲速则不达吗？”

徐公子一听这话，沮丧的说道，“啊，怎么会这样？要多久才能学会飞行之术。”

胡阳说道，“飞行之术是否能学会得看你的吐纳之术练习得怎么样，吐纳之术是基础。”

徐公子说道，“行，我明白了，先学会吐纳之术，再来考虑学飞行之术。”

胡阳点点头，“现在都跟我来吧。”说完，他便走在最前面，一路小跑着往那处山谷而去。

天色变亮了一些。

十分钟不到，一群人来就到了山谷。

清新的空气扑面而来。

酒鬼忍不住深深的吸了一口，感叹道，“好舒服啊！”

胡阳大声的说道，“大家安静，我们现在就正式开始练习法术了。”

这话一说，所有人都安静下来。

胡阳盘腿坐下，说道，“大家跟我一样，先坐下来，全身放放松，双手合十，稳住呼吸。”

大家于是学着胡阳的模样，全都盘腿坐下来了，双手合十立于胸前。

胡阳接着说道，“舌顶上腭，深呼吸一口气，汇于丹田，然后放松，缓慢的呼气，想象着那股气由丹田

流向四肢百骸，开始可能没什么感觉，但是不要紧，不要勉强，一直照做就行，今天的第一课就是练这个呼吸。”

说完这话之后，胡阳便不再说话，静静的感受起这山谷的气息来。

约莫半个小时后，胡阳就大声的宣布道，“停！”

这时候，大家就睁开眼，有些人就喊“酸痛”。

胡阳笑着说道，“你们别着急，能感觉到酸痛的是进步比较快的，是不是在酸痛的同时，还能感觉到身体的肌肉在轻微的跳动？”

好几个人同时说道，“是啊，我就感觉酸痛的地方还有点麻，然后还会突突的跳动感觉，这是为什么？”

胡阳说道，“这就是灵气在经络里游动，这就说明你们的吐纳有了一定的基础，当你们可以自由的控制体内的灵气，就可以学习飞行之术了。”