“这对我来说，没什么大不了。还是来说说你的事情吧，你以后的睡眠时间应该不会有这么多了，寰宸族的能力训练最重要的就是持续不断，一次次的突破自己的极限。而且掌控能量之后，你的身体也不会像现在一样经常感到困倦。”

“可是这样的星际旅行如果不经常用冬眠来度过，寿命可要撑不住了。”

“这点你放心，寰宸族的寿命与你们人类相比要漫长太多了，就算说是永生也不为过。好了，起床训练了。”

寰宸族的能力本质是用自己身体里的能量去牵引外部的能量，所以第一步是要发现和控制自己体内的能量，接着是打开身体外放能量的通道。这两步是基础中的基础，但也是最难的部分，寰宸族中那些没有觉醒能力的人，都是在这两步上遭遇了失败。

“深呼吸、平心静气、放空思想、感受能量的流动。”云星火盘膝坐在地上，嘴里默念着训练的要领。本以为会是一番惊心动魄、汗如雨下的训练，没想到却是安静的冥想。

“喂，都过去了这么久了，我什么都没有感觉到啊，是不是你认错人了，我不是寰宸族来着？”

“首先，你只在这里安静了不到半分钟，就算是绝世天才也不可能在这么短的时间里掌握要领，何况你的心里充满了杂念，根本没有放空思想。”宋漩坐在云星火的对面，正头也不抬的看着一本厚厚的史书。“还有，不要偷偷睁眼，这会破坏你和体内能量的感应。”

“我真怕我一会儿会睡过去。”

“那我填补一下你的好奇心吧，这样应该会让你安静一会儿。你是不是很想知道我的能力是什么？”

“当然了！”云星火立刻来了兴趣。