人体有任督二脉。

《黄帝内经素问骨空论篇第六十》中有述，‘任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入’‘督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。’

医者都知晓任督二脉在诊脉与导引养生上相当重要，但却不知任督二脉对于武者来说，还有一件更重要的事情。

任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海……”这邋遢老道从那块青石上下来，朝着郭意这边走来，并对郭意说起了与先天之境有关的事情。

“任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈时，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，所以也有‘任督通则百脉皆通’的说法。

如果习武之人能够彻底打通自身的任督二脉，使得任督二脉被贯通，将体内的这阴阳二脉贯通如一，使其再无任督之分，武功便可突飞猛进。

至此，也就达到先天境界了。”说到这里，这位邋遢老道已经走到了郭意的身前。

“不知前辈是否就是武当派的张三丰，张真人？”郭意虽然还想知道更多关于先天之境的事情，但是还是先对眼前这位老道询问起了其来历来。

“没错，我的确就是张三丰，不知道小友今日来武当山所为何事？”这位老着者承认了自己的身份，并对郭意问道。

听到这邋遢老道的回答，郭意却是有些奇怪地问道：“我这次来武当山，就是为了张真人。不过，我之前在山上的时候，见过张真人的画像，张真人与那画像中的相貌比起来，可是大不相同啊！”

“呵呵！”张三丰听了郭意的话后，却是笑了笑，容貌忽地又变成了个样，变成了那画像中的模样，又对郭意说道：“不知小友现在觉得，我这个样子是否和那画像相似。”

见到眼前的这位张三非已经和画像中的张三丰有着一模一样的容貌，郭意点了点头，又对其问道：“不知到张真人是知道我要来武当，特意等我，还是碰巧与我相遇的？”

“我是特意来找小友的，小友是否有兴趣陪老道在这武当山中走走？”张三丰说道，却是没有急着告诉郭意，他这次特意来找郭意的目的是什么。

武当山山势奇特，一峰擎天众峰拱卫，既有泰山之雄又有华山之险。

而郭意正与张三丰则正在武当山的一处山间小道上走着，两人一边走着一边说这话。