远远的白玉就看到月霜正在一株株细心的施法照料她的草药，眼神中的关心和施法后的微笑依然是那么迷人。

“师姐，又来打扰你了。”白玉来到冰棘阁门前，推门进入，向月霜问好。

“有事？”月霜头也没抬的问道

“昨天我回去找到了修炼法力的入门方法，可无论怎么尝试，都一丝天地元气也无法感应到，想来问问师姐有什么好的心得体会没有。”白玉早已经想好了借口，麻利的答道。

月霜停手，抬头看着白玉，问道“说说你是怎么练的。”

“是这样的，我利用吐纳之法修炼”白玉尽量详细的介绍着他昨天修炼的整个过程，中间还夹杂着啊的一些感受，他想让月霜了解他修炼的每一个细节，方便月霜具体指导。

月霜听完白玉的介绍，思索了一阵道“你的吐纳之法没有问题。”

白玉还等着月霜继续说，可没下文了，白玉知道月霜不爱卖弄，告诉他修行没错，就没有必要讲解了，可白玉来此可不是为了只听这几句话的，白玉又道“师姐，既然没错，我怎么什么也感觉不到呢？”

“书上不是说了吗，此事因人而定。”月霜说完看到白玉一脸知道的表情，知道白玉要的不是这个答案，于是又道“修炼吐纳之法，最忌讳就是急躁，要平心静气，排除杂念，你心中始终想着早日感悟到天地元气，其实就是杂念，太执着反而影响修炼效果。”

“哦，原来是我太急躁了啊，可是师姐，人的精力有限，还要睡觉，还要照顾草药，还要学习，如果不是有辟谷丹这种东西，还必须得花时间吃饭，这么多事情要做，用来修炼吐纳之法的时间太有限了，那要什么时候才能提高修为啊？”白玉明白，即使自己调整好了心态，可时间有限，等到修炼出法力也不知道要什么时候才行。

月霜看着白玉，发现这个小师弟的求知欲望还真不是一般的强烈，她思索片刻道“小师弟能想到这些，真是难得，我也是不久前感觉法力进步太慢，才意识到此点，并以此询问了先生，先生告诉我，吐纳之法，开始时盘膝而坐平心静气只是为了打下基础，等到功法熟练后，要随时随地的修炼，无论睡觉还是走路、练功，都要用这种方法呼吸，那么天地元气就会不断向身体内汇集，久而久之自然就修为精进了。”