“都来了。”这时，方正缓缓的从远处走来，跟队员们打着招呼，手里拿着一个文件夹，胸口上还选挂着一块黑色秒表，和一个哨子。

这架势不像是来放松的，更像是来训练的。

“报告教练，队员都来齐了。”苏淼迎上前去道。

“嗯。”方正微微的点零头，“那我们就开始吧。”

“开始？”队员全部懵这脸，“开始什么？”

“当然是开始今的训练啦。”方正用莫名其妙的眼神看着队员道，“你们不会真的以为来游泳馆就是为了让你们放松来了吧，包下这么大个游泳馆可花了我不少钱。”

方正是个绝顶精明的人，只要是他出手的买卖就没有亏的道理。

“给你们一分钟的时间换好自己的队服。”着方正便按下了手中的秒表，电子数字在表面上飞速的攀升。

队员立刻开始行动，麻利的从背包中取出自己的球衣，然后匆匆的跑进更衣室里。

“还有30秒。”门外，方正在给提醒大家剩余时间，洪亮的声音在空旷的场馆内回荡了好几个来回。

穆辰风是第一个换好球衣，来到方正面前的，用时35秒，方正满意的点零头。

“还剩10秒。”最终倒计时终于来了，这时队员们已经陆陆续续的换好衣服回到泳池边。

唯独只有冯闯一个人还没有回来，这时的他正慢悠悠的换着衣服。

“规定时间内没有回来的，要接受惩罚。”方正大声的道，这话是故意个冯闯听的。

“你之前也没过有惩罚啊！”屋内传来了冯闯的抗议声。

“我现在也不迟，你还有3秒钟。”两人隔着厚厚的墙壁用“嗓门”对话。

冯闯从更衣室里衣衫不整的跑了出来，方正也按下了计时按钮。