风小心就站在训练室的门口，王囡囡看了他一眼，没有说话，转身离开。

担心什么的自然有一点，但正如风小心自己所说，当年八品的他都可以承受、现在六品的他没理由适应不来。

而且现在的风小心明显比当初强的多，王囡囡还记得当初风小心初入八品境，进来的瞬间就差点昏迷过去……尽管那个时候他已经完全适应了两倍重力的程度，但重力这种东西，多那么一点都能有翻天覆地的差别，要不是因为这样，也不会成为训练室的训练手段之一。

风小心调整着自己的呼吸，不得不承认，长时间没有过这种训练，一进来的确是有些不适应。不过他有非常丰富的经验，随着体内能量一点点的刺激身体，让他的身体也逐渐有一种复苏的感觉，身上的压力也越来越小。

这种适应整整持续了四个小时，风小心才终于能够做一些正常的动作。

不过这远远不够，因为在进入灰烬世界的时候，风小心的意识是完全浸入的，整个身体处于一种类似于深度睡眠中的放松状态，这种情况和有意识的控制身体是截然不同的。

好在最开始的一段身体适应期已经过去，风小心逐渐加大动作，从慢放的五禽戏开始，到广播体操再到螳螂拳，他的动作越来越快，头顶的血条却也不知不觉少了百分之五的血量。

因为在这个过程中，他的身体不可避免的会受到一定的损伤，不过直接转化成血条的百分比损失，这对他倒是一个优势，最多就是疼一些，只要控制好头顶血量，那他就可以一直训练下去。

直到他第三次停下，利用能量来补充体力的消耗，才感觉身体完全适应三倍重力。

去盥洗室洗了一下身体，风小心差点被落下的水珠给射穿，幸好他之前有过经验，没有直接站到淋浴头下面……

回到休息室，风小心换上一身比较宽松的衣服，躺在床上，进入了灰烬世界。

…………

呼

寒风呼啸，让还在回味着洗完澡的那种舒爽感觉的风小心打了一个冷战。