方铭：“你们之所以没带走精神分流控制器，应该还有别的原因吧？”

潘金忠拿起头盔，转了过圈，方铭这才看见后脑勺部位的一个大窟窿。

潘金忠“看见了吧，就是因为这个。”

方铭的神情一下子就变了，有失望，但也不是太失望，“这对精神分流控制器的性能影响大吗？”

“有，之前说的连续三个小时是理论上的，因为这个大窟窿的存在，它很容易受到摇晃或者碰撞的影响，而导致时间缩短，有记录表明，最短时间是一个小时，所以你得尽量别摇晃他。”

原来是这样，不稳定因素太大了，难怪会瞧不上。

方铭从潘金忠的手中接过了头盔，单手戴在头上。

潘金忠：“你只有不足一个小时的熟悉时间，待你右臂中的胶囊融化时，红丝藤便能在你体内自由活动，剧烈挣扎便会开始，所以你必须在这之前，尽量适应精神力的分散运用。”

“明白。”

之后便是很才时间的寂静，这段时间，潘金忠也不敢弄出一丁点的声音，害怕打扰了方铭精神力的调整。

因精神分流控制器的放大作用，平时感觉不是很清晰，很微妙的感觉，也渐渐地有了拨开云雾见晴天的感觉。

在方铭的感知中，游走全身的精神力仿佛另一种形态的手，正在对全身进行放松按摩运动，这属于热身熟悉的前骤。

之后，才是真正的尝试。

通过对全身各肌肉的细微调整变化，来达到对精神力的精准掌控，通过不断的尝试练习，希望能够进步，甚至于做到熟能生巧的地步。

首先是腹部的运动。

这在平时很简单，通过呼吸的调整，便能做到起伏。

可精神力…就得摒除这些多余的干扰，让肌肉自己做主，就像是给肌肉赋予意识，让他自己动起来，这就真的很难。

哪怕细微的起伏都好像登天一样的艰难，这跟施展出肉刺能力时，是完全的两回事。

平时施展肉刺，是有各种细微动作作为辅助，才得以顺利施展。

可摒除这些的精神力，就不行。

方铭尝试了一次又一次，均以失败告终，但他毫不气馁之心，反而更加振作。

半个小时后。

平平无奇，无甚变化，仿若平静泥潭的腹部肌肉终于有了很是轻微的变化，在这泥潭的表面，有了很小的气泡产生。