苏沐之前的呼吸只是遵从了顺其自然的平和呼吸阀，而今天，他掌握了气的运用。

所以每一次的呼吸，其实都是在驱动体内的气进行循环收放。

然后在循环收放的过程中，气的掌握被苏沐不断的熟练着，而且还温养着苏沐的内脏，血液，骨骼与肌肉。

这一次的禅定，对于苏沐来说，可以说是一次真正的，第一次修炼了！

时间，对于他而言，已经没有任何的意义了。

苏沐沉浸在真气循环以及禅定的均匀呼吸里。

舒服！

说不出的舒服！

从身体到心灵里的舒服！

苏沐仿佛沉浸在了一个逃脱不掉的旋涡之中。

这是机遇！

苏沐的潜意识心中明白，这种摆脱不出去的感觉只是他彻底放松心神的一种错觉而已。

失去了时间的判断，苏沐就可以更加专心的进行气的修炼了。

他的修炼跟修仙系的修炼不一样，根本用不着天地灵气来介入在身体里面的脉络中进行周天游走。

他只需要配合着呼吸，将身体里本来就拥有的气逐渐的，一点点的，在不断的收放过程中调动出来。

然后再收回去。

如此反复！

只要苏沐能将所有的气都犹如指挥自己的手脚一般下意识就可以进行调动的话，那么他的修炼，就算成功了！

虽然这种修炼乍一看只是提高了对体内气的调动熟练度，但是从更深的实际意义上讲。

在不断的收放过程中，肌肉骨骼内脏血液，都被气给充分温养和锻炼着。

这是一种静功！

与动起来的武功截然不同的修炼体系，苏沐，已经逐渐悟透了这一点。

气！

在收放中，越来越大，越来越大……

苏沐全身的肌肉都在隐约颤动着，头发无风自动。

整个人看起来就好像处于什么异常的状态中一样，可呼吸却依旧是那么的平稳，均匀……：，，，