在挥拍初步掌握了之后，刘伯通没有进行深入的正反手，以及勾球这些难度更高的技术学习。

而是教起了同样重要的步伐。

每种运动都有独特的步伐，就好像篮球的三步上篮，足球的盘带过人，甚至就连保龄球，也有独特的步伐去投掷。

这也是羽毛球运动里，最让人充满观赏的独特芭蕾。

能够战斧扣篮的秦越自然知道，也喜欢如梦如幻的步伐，那一定是能够显摆到天上的招式，走过路过不能错过。

刘伯通的讲解非常详细，他知道这节课的重要，所以对各种基本步伐和流派都做了细致的分析。

然后只分解动作演示了向左前方和右前方的跑位和回位。

在他看来，这已经够秦越和刘风喝一壶的了。

秦越当然没有忘记，今天是周六。

中午的大餐，一定不止喝一壶。

回到家，秦越把张姨喊了过来，上次她说要表演一道，学自湖泊省正宗的毛家红烧肉。

这个愿望一定要让她满足，还能偷下懒。

又把早上起来就用秘制盐焗鸡粉腌制的三黄鸡用硅油纸包好，放入底部铺好粗海盐的瓦罐中，然后倒了一大袋海盐包裹住了鸡。

盖上盖，用打湿了水的毛巾蒙到上面。

小火慢慢去煨，想着大家留口水的样子，秦越不禁笑出声。

这道菜，也是秦越的最爱。

自从在家乡上高中的时候，隔壁巷子的一家不大的餐馆里吃过这道菜后，秦越叹为观止。

能把鸡做成这种天上人间的味道，那种感觉让人痴迷。

于是他去找老板也就是主厨商量，厨师当然不会透露，以为是竞争对手来偷师。

在秦越提出用失传的一道简化版的佛跳墙交换，并说这是祖传的秘方后，厨师还嘲笑他。。

秦越没有放弃，在吃了第3次后，和厨师也成了谈的来的朋友。