被踹进泳池的一刹那,费一憋好了气,翻腾了半天才站好。
他露出脑袋,终于喘了一口气,伸手一呼噜脸上的水,“我没呛着!”
“哎!不错啊。看来没白教你。”辛颖冲他点点头,下到泳池里。
她踩着水说,“你刚才游泳有个硬伤,就是节奏问题。游蛙泳的时候,胳膊和腿的动作要差一拍才对,就是胳膊在划水的时候,腿是伸直的,等到蹬腿的时候,胳膊是向前伸直的。你不能同时,同时就是原地普扑腾,游不了多远的。”
“哦,是嘛?”
“别着急,得有节奏。跟骑车一样,你老瞎冲哪儿行。你上去看我怎么游。”
听了辛颖的话,费一爬上泳池,在上面居高临下,看着她的游泳动作。
辛颖也游的尽量慢,不过由于水波纹的影响,看的还不是很清楚,大概明白了她的意思。
费一重新跳进泳池,试着有了下,辛颖觉得差强人意。
按理说费一的身体操控能力挺强,怎么学游泳就这么费劲。
“差一拍,不是半拍。胳膊和腿之间的转换最好停顿一下,有点儿惯性。你刚才还是没仔细看吧。”
“看的不是太清楚。”
忽然,辛颖灵光一闪说,“我想到了好办法,让你看清楚。你现在会憋气了。你先憋足气,沉到水底。”
“沉到水底干嘛?”
“你听我说完。水面上水花太多,是不容易看清楚动作。你沉入水底,然后往上看着我游泳的动作,应该就能看清楚了。试试看。”
“好!”
费一往浅水区方向走了几步,猛吸了一口气,全身没入水中。
辛颖的这个创意果然有效。
费一几乎蹲在泳池底部,憋气看着水面上方。辛颖很有节奏感的动作看的一清二楚,这个泳姿被称为蛙泳,真的很形象。
来回示范了几次之后,费一终于成功了。
“我靠!游了这么远,还不费劲儿!”费一笑逐颜开。
经历了两个小时的学习,终于算摸到门道了,信心大增。
“明白了吧!节奏。其实,刚学游泳应该先学自由泳。但你是狗刨起步的,只能这样了……”
辛颖的话还没说完费一就像小孩儿一样,刚学会一点儿,就又游跑了。
辛颖无奈的笑着摇摇头,振了一下胸,跳进泳池,以专业的泳姿一会儿就超过费一。她游到池边,利索的翻滚过身子,高速返回,冲着费一喊了声“加油”,从他隔壁的泳道游向终点。
费一看辛颖游过去了,急忙转过身子,朝她游过去。
“你跟着我干嘛!游到对面了么就回来。去自己游去。”辛颖命令道。