第一卷:极光之岛_44 要多吃植物油少吃动物油,保证健康~

此时的赫伦希尔德,显然将之前炒瓜子时的香气和炒菜中的香气联系在了一起,食指大动,眼中的渴望全部写在脸上。

她刷的一声抓起匕首,耍了个花活,催促道:“快快快,我给你切菜!”

林余笑了笑,选出两块猪肉和一块鱼肉。

“一块猪肉剁成馅,一块切丝。”他吩咐道,“鱼肉切成薄片,我们煎鱼排。”

他充分信任赫伦希尔德的刀工,能用一把匕首切出粗细均匀的薄片和细丝,真无愧于女武神的身份。

随后,他将羽衣甘蓝切成块,码在一旁,作为配菜。除此之外,还有几种叫不出名字的小野菜,都洗干净切好摆齐。

用于起香的葱蒜茴香则切成段,顺便带了一些茴香籽和胡椒。

“好,上油!”

林余将铁锅放在架子上,在火种加了一把煤粉,火势瞬间变大,锅烧热后,他倒入两勺葵花籽油,一小块猪油

雪白的猪油迅速融化,带着些许杂质的菜籽油发出毕波毕波的爆响,等到声音平静下来,浓郁的香气再次出现,让赫伦希尔德一个劲儿吸着鼻子。

油温够了,可以开始爆香,林余将碟子中的香料推进油锅里,一时间噼里啪啦爆响不断,飞溅的油星被锅边的大火点燃,场景壮观。

“着火了?”赫伦希尔德被突然传来的爆响惊了一瞬,又看到林余面前的大锅,惊异道,“怎么回事?我的菜!”

“小场面,别慌。”林余翻炒了几下,让香料的气息充分释放,便开始加主菜。

肉丝、甘蓝、野菜,加上盐调味,方糖上色,肉香和油香瞬间在屋内升腾而起,饶是林余早有准备,此刻也差点流下了口水。

他动了动脖子,一边翻炒,一边扭头看去。

且不说满脸星星的精灵,不知什么时候,一直睡懒觉的大花也跑了过来,优雅的站在桌面上,眼睛却紧紧盯着锅中的炒肉丝。

“快好了,别急。”

等到甘蓝稍稍变软,这盘菜就宣告完成。

“还有两个菜,别偷嘴——喂!”林余刚刚放下盘子,就看到精灵和大花各自扒拉了一块,塞进嘴里。

这可是刚刚出锅的菜!

精灵还好,烫的嘶了一声,也就没什么事,大花可以就惨了,猫舌头天生怕烫,这一嘴下去,她一边惨叫一边逃窜到池子边,舔了好几口凉水才缓过劲儿来,但她随后就窜回桌子上,趴在菜旁,和精灵大眼瞪小眼。

第二道菜是炸肉丸,第三个是煎鱼排,最后还有野菜燕麦汤作为主食。

所有菜式完成后,三人一顿风卷残云。

总之,赫伦希尔德很满意,大花很满意,唯独林余没有吃饱,只得多喝了几碗燕麦粥。

(本章完):,,,