在相同体重的情况下，速度对力量的影响很大。”

付晓晓道：“能有多大。”

蓝月道：“要知道力的大小是击打的时间内的动量，动量等于质量乘以速度。所以同重量级的拳手速度越大，出拳力也就越大了。”

付晓晓三人也知道力道和速度质量有关系，但是听着总有些别扭，总觉得哪里不对，但是具体哪里不对，一时间又说不上来。

蓝月看三人一头雾水，问道：“有什么不理解的吗？”

这时付晓晓总算知道哪里不对劲了。

她问道：“那为什么刺拳的速度最快，但是力量却最弱呢？”

蓝月没想到她会这么问，想了一下，然后笑着道：“刺拳的速度是快了些，但是他调动的身体肌肉少，所以质量就下降了很多，出拳力道就小了。”

“那是不是说速度越小力量越大呢？”

蓝月道：“人体发力过程非常复杂。

一个重拳需要脚、腿、腰、、肩、臂、手等各方面的多块肌肉协同发力，形成一个很复杂的动力链。

但是重拳发力技巧是一样的，为什么同样体重的人打出的力道不同？

就是因为高手能够在更短的时间内调动这些肌肉，打出瞬间的伤害，这就是爆发力了。

爆发力就是让人能在极短的时间内，将全身力量瞬间通过拳头打出去，这样才能打出重拳。

这也是为什么拳击手更注重爆发力，而不是像举重运动员一样只求力量了。

同样的重拳，你打出去的时间越短，速度就越快，力量就越强，我说的速度就是这个速度。

“哦，原来是这样啊！”

三人也练习拳击不少日子了，以前也知道速度快体重大，打出的拳就重。

但直到现在才算是真正明白其中的原理。

付晓晓不由得赞叹道：“教练你懂的真多，您才是深藏不漏的高手。”

蓝月没好气道：“别贫嘴，好好训练，以后还要打比赛拿名次呢。”

三人灰溜溜的跑去练习了。

……

宁泽正在训练，吴军找到宁泽，让宁泽去办公室。