建昭帝刮了刮他的嫩脸，又瞪了看好戏又心虚的郗齐光一眼，“自然是要多多吃饭，好好儿休息了！”

这个郗齐光深有感触，“饮食要荤素搭配，不能只吃肉或者只吃菜，粗细要得当，不能只吃那些米面之物，太过精细反而使胃肠功能退化，适当也要用一些红薯白薯，玉米之类，吃惯了细粮，吃那些东西也算吃个新鲜！”

“你不是常想着用母后喜爱的酸辣鱼丸汤，什么水煮肉片一类的蜀地美食？你肠胃养好了，才能受用那些！”

建昭帝听得入神，她说罢才赞道：“话粗理不粗，你这话乍一听没什么道理可循，可细想之下，却是有理，孔府菜一直以食不厌精，脍不厌细闻名，被奉为圭臬，你这话一出，倒正好驳了回去。”

第97章

“可不敢与孔府菜比！”

浣春拿来了桃汁，用元宵最喜欢的那个小鹿吸杯咕咚咕咚，一口气儿就喝了一半儿，舒坦的眯起了眼睛。

郗齐光见状也没多管，这孩子自小体格壮，虽也是一年生病个四五次，但属实正常。

且桃子温养人，不像西瓜香瓜那般，用的多了是真的会腹泻的。

湄秋走了进来，手中是一张单子，“皇上，殿下，这是御膳房最后的菜单子，应两位老圣人和皇上还有您的要求，规格缩减，由原来的十二冷十二热二十四碗减了一半儿，是六冷六热十二碗，这些单子上的食材他们皆已备好，就等着您选出来菜，他们直接上手做了。”