所以她们就想让乔芝芝趁着这个聚会摆脱困扰多年的阴影!

乔芝芝还是有点犹豫,脑子里乱乱的。

刚上门外有人进来了,孔英杰带着拳击手套笑着对乔芝芝说,“休息好了吗?要不要继续?”

原来慕南一害怕乔芝芝的格斗训练被耽误下去,就算自己很忙,也拜托了孔英杰带着乔芝芝训练!

第107章 他们会愧疚吗?

“南一说需要带着你做基础训练,准备好了吗?”孔英杰也不可能带着乔芝芝学近身格斗,只能从其他着手了。

“可以。”乔芝芝微微叹了一口气,这两天她都没有看到慕南一的身影,但是他又无时无刻出现在她的生活当中。

热腾腾的早饭、丰盛的午饭,就连她的学习都不耽误,特地把孔英杰叫来,目的就是让她把练习格斗的习惯延续下去。

慕南一这些举动,越来越让乔芝芝觉得自己在无理取闹了。

现在不是想这些的时候,乔芝芝叹了一口气就跟着孔英杰去做基础训练的地方。

“其实今天训练的也不是纯粹的普通训练,而是针对你上半身的锻炼!”孔英杰转了一个房间,然后走到了一个仪器旁边。

“这叫弹力带转体,很简单的侧边旋转发力,注意收紧你的核心力量就好!”孔英杰示范了一下就把位置让给了乔芝芝。

乔芝芝看到又是新的训练方式,有点蠢蠢欲动,她适量的活动了身体,然后就训练了起来。

“你有自己的节奏就好,每一侧三十个,一共三组,然后换个方向!这个做完了然后再去练习其他的。”孔英杰虽然不明白慕南一为什么要教女朋友学习格斗,但是教学上还是非常认真的。

“好的!”乔芝芝努力让自己忘记一切,喊着口号,用力的拉扯旋转。