什么一个月增肌15公斤的情况在他们身上是不存在的，即使按最好的情况算，他们一年的增肌效率也不会高于3公斤。

姚教练看到一群孩子在那里挥汗如雨，小声对张勤说道：“你对伍铮要求太高了，练出伤病的话，当心她小姑找你打架。”

张勤小声问道：“周鹏和我一起盯着呢，我只是觉得，以伍铮的潜力，她还能更进一步。”

姚教练笑了：“更进一步？那她岂不是要上天？”

别说姚教练见识短，在他看来，伍铮已经是他这辈子见过的潜力最高、实力最强的女单了。

别看她好像在旋转方面弱海伦斯科尔一点，滑行方面比星野绫子弱一点点，但论综合实力，她就是三只魔王里最强的那个，别的不说，斯科尔和星野绫子开启高难度跳跃前，都要待机起码9至12秒，只有伍铮，待机时间不超过7秒。

也就是说，如果伍铮加长自己前的待机时间，她的跳跃难度实则可以比现在更高，就看她愿不愿意削短表演时间去待机而已。

张勤却沉默的看着伍铮的侧影。

在上个赛季的大奖赛中国分站赛时，所有人都知道伍铮因为训练时扭伤，而不得不带伤比赛，并最终获得了中国站金牌，还在那一站打破了短节目世界纪录。

只有张勤、周鹏、伍兰溪知道伍铮受伤的真实状况。

伍铮喜欢滑冰，四下无人时独自在冰上滑行，不做跳跃动作，只静静的沉浸在自己的世界里也会很惬意。

而在夜晚的冰场里，伍铮偶尔会趁着安静的环境尝试平时不会尝试的动作。

那时伍铮还没有发育，正处于一个女单选手理论上的巅峰状态，她完成了3a+3t的连跳，正在练习3a+1lo+3s的夹心跳，大部分人都知道伍铮若非发育关来的太急，恐怕就要成功了，却没有人知道她练到了什么程度。

张勤是知情者，他亲眼看到了伍铮在反射着微光的冰上轻灵的跳跃。

先是10秒左右的滑行待机蓄力，少女向前起跳完成了一组3a+3lo，她没有就此停止，在3t落冰后接了个1lo，之后是3s，然后她就1lo+3s+1lo+3s这样不停的往下连，冰屑在她的脚下绽放成花。

直到连到了第五个3s时，少女才停止，半跪在地面上，摸了摸留下冰刀划痕的冰面。